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습관만들기
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습관을 들이는 트리거 - 육아일기를 매일 쓸 수 있었던 습관들이기BLSG의 SMART WORK 2019. 2. 10. 16:43
저에게는 2017년 11월부터 하고있는 습관이 하나 있습니다. 다름아닌 육아일기 쓰기 인데요. 하루도 빼놓지 않고 작성하는 것은 아니지만, 그래도 나름 한달에 한권정도 스냅스 무료일기를 받을 정도로는 꾸준히 끊이지 않게 작성하고 있습니다. 어제(2019.02.09) 작성된 무료일기 수를 세어보니 19권이더라구요. 오늘은 제가 그래도 나름 빠지지 않고 육아일기를 작성할 수 있었던 습관들이기에 대한 이야기를 해보려고 합니다. 언제 작성하는가? 제가 육아일기를 작성하는 시간은 입니다. 저는 집에서 [아침을 먹고 나와서] [버스정류장까지 걸어가] [한정거장 버스를 탄 후] [지하철로 갈아타고 4호선 - 1호선을 거쳐] [회사에 도착합니다] 육아일기를 쓰는 시간은 이 중 [지하철로 갈아타고 4호선 - 1호선을 거..